Ashwagandha

Mikrodávkování ašvagandy může snižovat stres, zlepšovat náladu, zlepšovat soustředění, zvyšovat energii, podporovat funkci imunitního systému a podporovat lepší spánek. Pomáhá také vyrovnávat hormonální rovnováhu. Účinky se liší v závislosti na jednotlivci.